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Cuidar, y el fin de las respuestas fáciles

Al principio hice todo "bien" para atender sus necesidades médicas. Fuimos con médicos, neurólogos, le hicieron estudios y tomó recetas. Nada ayudó. De hecho, como que empeoró las cosas… el estrés de las citas, las opiniones encontradas y efectos secundarios horribles de los medicamentos – como náuseas, insomnio y hasta alucinaciones.

Al sentirme sin apoyo de la medicina alópata (la medicina occidental moderna), empecé a buscar en otro lado e investigué la medicina “alternativa” – métodos holísticos que buscan acompañar a la persona completa, y no solo manejar síntomas.

Con esa investigación descubrí el enorme mundo de la herbolaria. Aprendí que hay miles de plantas que se han usado durante miles de años para acompañar al cuerpo y la mente.

Me di cuenta de que la herbolaria no era medicina “alternativa”. Es la original.

Así que reemplacé todas las recetas (que tenían efectos secundarios terribles) por tés de hierbas y suplementos. En unas semanas, mi mamá se veía más presente, más atenta y con más confianza.

Por desgracia, para entonces la atrofia en su cerebro había avanzado demasiado como para hacer una diferencia real. Cuando encontré las plantas, ya era tarde.

Para 2020 quedó en cama. En ese punto, su comodidad era mi prioridad.

Está de más decir que esta experiencia también me pasó factura. Estaba ansiosa, estresada y en duelo.

Así que recé

En ese tiempo dejé de tomar alcohol mientras trabajaba en un desequilibrio digestivo que seguro surgió del estrés de la situación. Cuando estuve lo bastante sana para volver a tomar, ya no era tan divertido. Mi vibra simplemente era otra. El alcohol ya no era una forma de soltar el estrés, relajarme o socializar. Pero necesitaba ALGO.

Y mi mamá también. Así que recé.

Y la respuesta que escuché fue “las plantas están ahí para ti.”

No sabía qué significaba, así que empecé a investigar y descubrí varias plantas a las que la gente recurre para sentirse reconfortada. Tal vez este era un camino – para mi mamá y para mí. Fui a la tienda de mi barrio y compré tres tinturas: CBD, Kratom y Kava. El CBD y el Kratom fueron los que elegimos para mi mamá. La kava fue la que elegí para mí, en medio de la preocupación y el duelo.

De mi tintura de kava de bolsillo a servir alternativas al alcohol

Empecé a llevar una botellita de tintura de kava cuando salía. Pedía un agua mineral, le ponía uno o dos goteros, y funcionaba perfecto: suavizaba la noche y me abría a la conexión y a experiencias sociales con sentido.

No pasó mucho antes de que mis amigos lo notaran y también quisieran.

Su respuesta a las hierbas me lo confirmó.

Construir una marca de bienestar botánico

En 2022 me mudé a Austin, Texas - un centro de emprendedores del bienestar y de la comunidad sober curious.

Mi mamá había fallecido el año anterior, en mayo, el Día de las Madres, aunque no lo creas.

Con mi etapa de cuidadora atrás, era momento de vivir mi vida como alguien de veintitantos en una ciudad nueva.

Al entrar en los círculos de bienestar y espiritualidad de Austin, la gente a mi alrededor ya conocía la kava ¡y siempre quería! Así que empecé a llevar botellas más grandes y mezcladores para compartir.

En ese entonces trabajaba en Meta, un trabajo muy cómodo que me daba mucha seguridad económica y tiempo libre. Pero no estaba satisfecha. Algo más me llamaba… solo no sabía qué.

Así que, otra vez, recé. Para que me guiaran.

Mi oración era muy poco dogmática; solo una plática entre mi creador y yo, sea lo que sea. Pasé meses rezando la misma oración: “Por favor guíame hacia el mayor bien.”

Y un día, justo después de rezar, mi mente se llenó de ideas para este negocio. O sea, todo llegó en un instante ~ el nombre, la marca, el modelo de negocio.

El camino no estaba claro, pero tenía una idea y podía ver algunos pasos adelante.

Después de unas semanas de darle vueltas en mi cabeza y compartirlo con amigos (que no entendían mucho jaja), me comprometí.

Y así nació Altar Native. Pasé todo 2023 desarrollando la marca y formulando recetas (alias “kitchen witchin”), conociendo las plantas y aclarando la visión. Lanzamos como barra para eventos privados a principios de 2024 y en pocas semanas empezamos a recibir reservaciones.

El futuro de las alternativas herbales al alcohol

Escribo esto ahora, en 2026.

Han pasado 2 años y sigo descubriendo exactamente qué está destinado a ser Altar Native.

Altar sigue creciendo y evolucionando (como los adaptógenos nos ayudan a hacerlo).

Estamos dejando el concepto de barra para eventos para enfocarnos en productos. Nuestro último evento fue la fiesta de cumpleaños de Mark Hyman con temática de Grateful Dead, en noviembre de 2025, muy a propósito.

Los eventos siempre serán parte de nuestra historia; solo que ya no serán lo principal. Pero ¿quién sabe? Los productos nunca fueron parte de mi plan… así que las cosas podrían cambiar. Otra vez.